Mejora tu motricidad

Objetivos:

  • Desarrollar la psicomotricidad de los participantes, tanto las habilidades motoras finas como las gruesas.

 

Desarrollo:

 Serán actividades para trabajar las habilidades motoras gruesas y finas. Comenzaremos haciendo calentamiento de dedos y manos, nuestras manos y dedos necesitan estirarse para empezar a trabajar. Lo haremos a través de las siguientes actividades:

  • Nos damos la mano y los dedos, los despertaremos para que empezar a trabajar.
  • Cerramos y abrimos nuestra mano, lo hacemos muy despacio. Cuando apretamos el puño, lo apretamos mucho, cuando lo abrimos lo relajamos lo máximo que podamos.
  • Usando nuestra mesa de batería golpearemos con cada una de las dedos simulando que somos músicos.

Una vez que tengamos las manos despiertas haremos un collar de diferentes cuentas y alambre o cadena (lo que queramos).

Para continuar, haremos actividades en el patio, desarrollando habilidades motoras gruesas, para ello calentaremos pies y torso, ayudamos al cuerpo a prepararse para jugar.

  • Movemos nuestra cintura en círculos.
  • Doblamos nuestro cuerpo tratando de tocar nuestros pies con nuestros dedos.
  • Nos sentamos y movemos las piernas como si tuviéramos una hormiga en el cuerpo.
  • Nos levantamos y pateamos el aire.

Jugamos varios juegos en el patio que serán los siguientes:

  • Arrastrarnos como serpientes.
  • Saltos y carreras de relevos.
  • Juego de zancos
  • Pasamos el globo con las diferentes partes del cuerpo.

Espacios necesarios:

Interior, Pista Deportiva, Campo

Materiales:

  • Globos
  • Cuentas
  • Alambre para hacer pulseras.

Observaciones:

Esta actividad está inspirada en una actividad realizada por la Federación Don Bosco de Galicia.

A tener en cuenta:

Si la actividad se realiza de manera presencial, será necesario guardar la distancia de seguridad, lavado frecuente de manos y desinfección del material antes y después de realizar la actividad.

Contacto:

fed.galicia@confedonbosco.org

Arch. Adjuntos:

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